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「舞不是要跳得和專業舞者一樣，但一定要跳得健康、快樂！」光田綜合醫院舉辦社區健康舞蹈成果競賽，熱愛德州排舞的社區媽媽蔡宛樺過去有甲狀腺機能亢進問題，自稱體能狀況如80歲老嫗，直到1年半前偶然機會加入社區舞團，一跳上癮，也為自己找到抒壓方法，至今甲狀腺疾病控制良好、不再復發，連身材都變好，而她今年也首次從學員變成老師率隊參賽，鼓勵民眾不要害怕舞技不佳而恐懼表演，因為「舞不一定要跳得很好，但舞者一定要很放鬆、陶醉，就能跳出健康！」
光田醫院結合地方社區民眾舉辦健康舞蹈比賽，參與人次逾2000人，勘為沙鹿社區盛事。
率隊參賽的蔡宛樺表示，現代人生活壓力大卻苦無管道可以抒壓，結果身體就開始產生病痛，像她3年前承受家庭壓力，結果出現手發抖、眼凸出及脖子腫大的症狀，就醫確診為甲狀腺機能亢進。
1年半前，她跟著大夥跳了起來，沒想到這一跳讓她找到了抒壓管道，原本的甲狀腺機能亢進指數驟降且恢復正常，連駝背、沒身材的缺點也都改善，最重要的是，因為跳舞是有氧運動，讓她的體能迅速恢復。
光田醫院內分泌暨新陳代謝科醫師曾士婷表示，壓力的確有可能引發甲狀腺機能亢進，民眾透過正確的管道達到抒解壓力效果，如跳舞、慢跑等運動抒壓，對病情是有幫助的，但運動無法治癒疾病，民眾生病還是要及早就醫，並配合醫囑治療。
光田醫院總院長王乃弘表示，適當的舞蹈運動能夠促進心肺功能、消耗熱量、鍛鍊肌力，不僅能運動健身，同時也能藉此認識朋友，聯繫社區里民之間的情誼，而透過音樂藝術的薰陶，亦能培養高雅風度與優美的姿態，可說是益處多多。
下面附期間限定上一則新聞讓大家了解時事
今天中午1架由台北飛往東京成田機場的達美航空公司166號波音B767-300班機，儀表顯示艙壓系統有狀況，因此改變飛航目的地，緊急降落在沖繩（琉球）那霸機場。
這架客機是台灣時間9時58分從台北起飛。台灣時間10時53分通報要緊急降落，於台灣時間11時25分降落那霸機場。 日本國土交通省那霸機場事務所公關室人員對中央社記者表示，這班客機載有10名機員、222名乘客，是儀器顯示艙壓系統可能有狀況，但實際上沒出現受到影響的情況，但是為了慎重起見，這班客機才宣布要緊急降落。
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